鲤鱼兄可知道，70年代的英国中长跑竞技圈子（比米国水平高）一直有争论

100公里的周跑量是否“超负荷”。当时的英国巨星Coe, Ovett, Cram 周跑量都不到100公里。

现在这个跑量在健坛已经不足为怪，哈哈

所有跟帖： 

• 我跑量最低，哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/02/2024 postreply 11:55:55

• 你算超量的传奇。训练，比赛，工作，带娃。。。。 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/02/2024 postreply 11:59:07

• 谢谢教练！我不知道这回事。确实坛子里周跑量接近100公里的有一些，但是不可同日而语，我是说跑步科学的进步，现在像喵儿爸， -鲤鱼塘的鱼- ♂ (91 bytes) () 03/02/2024 postreply 16:23:50