鱼哥，葱白你啊。我好不容易二月开始上进一点，结果老脚伤就犯了，郁闷

所有跟帖： 

• 肿么肥四？慰问一下伤病员。冰敷？热敷？盐水泡脚？慢慢来。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 03/02/2024 postreply 09:58:45

• 谢谢胖胖，好几年前跑trail被树根拌了一下，崴了脚，脚底板有个小tear，几年过去了，依旧时好时坏，真让人郁闷 -小眼睛精灵- ♀ (206 bytes) () 03/02/2024 postreply 10:06:11

• 理解理解。我至今仍然在与高中打排球时落地严重崴脚的后遗症对话。教练曾经说过（大意哈）：什么样的伤都能养好，我们要有耐心 -我胖我的- ♀ (150 bytes) () 03/02/2024 postreply 10:14:00

• 胖胖啊，你简直就是另世我，熊抱一个 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/02/2024 postreply 10:46:45

• 精灵别着急啊，跑步落下的伤还得跑步来解决。耐心点，慢慢跑，最终会好的，如同我的脚脖子伤。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 03/03/2024 postreply 08:24:15

• 不用葱白我，要葱白花班，你的亲家呀。你悠着点，好好休息恢复，跑步的事来日方长，脚伤好了再跑不迟。祝周末愉快！！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 03/02/2024 postreply 10:06:11

• 嗯嗯，就是看你们跑步，脚痒痒。也祝鱼哥周末快乐 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/02/2024 postreply 10:48:04

• 慰问慰问，慢慢来 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/02/2024 postreply 11:56:21