我有一段时间也是开跑心率就160 170，而且我跑得很慢， 也没觉得累，所以每次只好停下来赶快测一下，

来源: house6688 于 2024-02-22 09:20:31 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (289 bytes)
回答: 心率之谜——心理暗示的强大功能 由 落花飘零 于 2024-02-22 08:21:10

心率也就110左右，但是后面跑的几英里都没问题， 我一直以为是热身不够，仔细热身也是这样，搞得有一段时间都不敢跑步了，不知道心脏怎么回事，后来有一天我就把手表换成戴在右手边就再也没有这个问题了

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• 好主意，左手不准的时候我也换右手试试 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2024 postreply 10:33:41

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