我有一段时间也是开跑心率就160 170，而且我跑得很慢， 也没觉得累，所以每次只好停下来赶快测一下，

来源: 于 2024-02-22 09:20:31 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

心率也就110左右，但是后面跑的几英里都没问题， 我一直以为是热身不够，仔细热身也是这样，搞得有一段时间都不敢跑步了，不知道心脏怎么回事，后来有一天我就把手表换成戴在右手边就再也没有这个问题了