什么是搬砖跑？你的训练是80/20吗？

来源: 山水一程歌 于 2024-02-15 14:53:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 搬砖跑是三项里骑车以后跑步的意思.我听教练的 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 14:57:41

• 我还以为杨教练让你骑车以后再搬着几块砖头跑步呢 :)) -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 16:39:00

• 好主意，没有板砖，麻将牌也成 -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 20:09:26

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