太棒了，你应该还能跑得更快

1. 你这是自己跑的，真正的比赛有鸡血效应，你追我赶的会让你快2-3分钟

2. 你跑的时候气温是60度，这个温度太热了，理想比赛温度是40度，如果是早上，40度的温度挺常见的

所以，你找一个半马比赛，赛道平一些，你应该能跑出喵爸的水平

所有跟帖： 

• 谢痛哥一直看好我啊。^_^现在的水平再快两三分钟还是觉得很难的，希望今年年底能达到。虽是自己跑，也还是推得比较狠了。 -oghost- ♂ (608 bytes) () 01/21/2024 postreply 21:20:49

• 我看好你！ -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 07:51:00

• 这个感觉和我当初一样，觉得90分钟半马是不可能的事。21年突破后再也不怕了 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 13:26:00