太棒了，你应该还能跑得更快

来源: 于 2024-01-21 18:02:44 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

1. 你这是自己跑的，真正的比赛有鸡血效应，你追我赶的会让你快2-3分钟

2. 你跑的时候气温是60度，这个温度太热了，理想比赛温度是40度，如果是早上，40度的温度挺常见的

所以，你找一个半马比赛，赛道平一些，你应该能跑出喵爸的水平