圣诞节前最后一次长跑（外一篇）

音乐：《It's the Most Wonderful Time of the Year》


昨天（周六）下午，我在女儿女婿家邻近的山顶跑坡，跑了9.18英里（14，8公里），总爬升1043英尺；这是我圣诞前的最后一次长跑。在我跑了大约7英里时，遇到携带着我们家宝宝前来徒步登山的先生以及女儿女婿，这次小宝宝由他的妈妈兜着上山。谢谢先生和女婿拍摄的风景照以及拍的一些我正在跑步的照片。

照片1-3: 先生在徒步登山途中拍摄的风景。

照片4: 女婿拍到栖息在树林中的猫头鹰。

照片5-6: 先生抓拍到我跑8英里时的状态，下坡有多容易（照片5），上坡就有多难（照片6）。

照片7: 女婿抓拍到我边跑边用手比心向小外孙示爱。

照片8-9: 跑步结束后先生为我拍张照片留念；一位小伙子带着他的狗狗闯入境头，他过来打招呼问我跑了多少个来回：-）。

照片10-12: 夕阳红。全家打道回府，漫步回家。

照片13-17: 宝宝和外公以及全家祝大家圣诞快乐（图片16&17从网上下载）。

外一篇《遥祝婆家大姐70岁生日快乐》



音乐：《Happy Birthday on a Vienna Waltz》


今天清晨一觉醒来，看到浙江义乌家群里多张温馨照片，是亲人们庆祝我婆家大姐70岁生日的欢聚场面。在此，我们遥祝亲爱的大姐70岁生日快乐，幸福安康，福寿绵长！

与先生结婚36年，我去过婆家探亲20多次，每一次亲爱的大姐亦姐亦母地关爱着我们，使我们感受到浓浓的亲情。大姐是有福之人，与大姐夫结婚40多年夫妻恩爱，相濡以沫。大姐是有福之人，两个儿子都事业有成，家庭和睦；大儿子是义乌著名国企的董事长，小儿子在上海有与大学同学共创多年经营良好的公司；两位儿媳在各自的工作岗位做得很优秀，并且相夫教子，孝顺父母。大姐是有福之人，两个孙子一位是已经上大学的温良帅小伙，一位是活泼小少年。大姐是有福之人，直至去年9月还父母双全，大姐对父母特别孝顺，去年9月99岁老父亲驾鹤西去，她将精力集中关爱如今91岁的老母亲。大姐是有福之人，与弟弟妹妹手足情深，是弟弟妹妹们敬重的智多星。。。。。。

在成长过程中，我只有弟弟，没有哥哥，也没有姐妹。感谢婚姻，使我有了哥哥（婆家的姐夫）、姐姐（婆家的姑姐）、以及妹妹（娘家和婆家的弟媳），感到很幸福。婆家大姐比我大10岁，二姐比我大8岁，她们对我极好，有时仿佛是母爱。每年回国探亲，除了享受父母的爱，我们也享受着兄弟姐妹们的爱。我们尤其感恩的是他们将年迈的父母都照顾得很好，使老人家们享受幸福的晚年。对此，先生和我对双方姐弟以及他们的配偶有着无法用语言表达的感激，其中包括我们的大姐和大姐夫。

很幸运，我们这代人中大多数都有兄弟姐妹；也很幸运，我们有这么好的姐弟。期盼着明年与他们见面。再次遥祝我们亲爱的大姐70岁生日快乐！遥祝我们的每一位亲人圣诞快乐，新年幸福安康！

照片1-3: 婆家亲人发来的一部分生日庆祝照片，非常开心看到亲人们（包括91岁婆婆）的身体健康状态和精神状态都很好。再次遥祝我们亲爱的大姐70岁生日快乐，幸福安康，福寿绵长！

• 爱的抒怀
• 俯卧撑时间新纪录和自学躺平
• 尝试跑山- -太难了
• 宝宝三个月生日叙事
• 纪念去世10周年的好友Jim

所有跟帖： 

• 晓阳姐及家人圣诞快乐！ -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 06:52:53

• 谢谢千里挑一妹妹。也祝你和家人圣诞快乐！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 07:16:44

• 照片7比划爱心好可爱，祝晓阳一家节日快乐！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 07:48:05

• 谢谢鱼兄。看到你楼下的美食，我垂涎欲滴：-）。也祝你全家节日快乐！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 08:21:21

• 晓阳姐穿红色真好看！新年快乐，健康平安！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 07:52:09

• 谢谢月半妹妹。非常高兴你重新迷上了瑜伽，并且理解得那么深刻，谢谢你的分享。同祝新年快乐，健康平安！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 08:23:27

• 赞跑步不辍！ -随园居士- ♂ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 08:13:45

• 谢谢同爱好旅游的老朋友。生命不息，运动不止：-）；祝节日快乐！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 08:24:44

• 谢老朋友，节日快乐！出去走走也可以到Dolores Park逛逛，很漂亮，也很peaceful有活力。 -随园居士- ♂ (225 bytes) () 12/24/2023 postreply 08:45:56

• 漂亮！谢谢推荐，有空会去走走。我们通常去现在去的山顶公园是因为它靠近家门口，走路几分钟就到了：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 09:00:55

• 温馨的一大家！ 看小兔外孙多英俊啊！ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 09:09:40

• 谢谢追水妹妹。这小宝贝至今性格温和，很好带，就不知长大如何了：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 10:23:23

• 晓阳现在猛练大坡，明年纽马那点坡就是开胃小菜了 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 09:39:37

• 谢谢HTC&芝马双料同学的吉言。那么平坦的芝马还被我跑成至今最困难的马：-）；纽马与柏林马靠得太近，跑得开心就好。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 10:27:31

• 祝兔姐全家圣诞快乐！赞婆家亲人也是欢乐温馨！ -东河山村- ♂ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 09:49:26

• 谢谢蒙城跑弟，也祝你家圣诞快乐！我的婆家确实也是父慈子孝，99岁公公去年在睡梦中离世，如今91岁婆婆是全家人关爱重心。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 10:31:19

• 祝兔姐全家节日快乐！看你的贴子总是那么温暖！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 10:14:17

• 谢谢综合运动健将妹妹，也祝你全家节日快乐！妹妹好福气，儿女双全，什么时候为女儿也认个亲家：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 10:33:05

• 晓阳姐家有没有儿子？ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 14:46:48

• 好遗憾，没有。好可爱的妹妹，隔空拥抱：-）））。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 15:54:51

• 赞勤奋！跑坡的好处说不完，我要向你看齐 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 12:48:47

• 谢谢花班。我不想跑坡都难，出门向右是大上坡，向左是大下坡。跑坡确实好处多多，感觉如今双腿更有力了：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/24/2023 postreply 14:23:00

• 謝謝溫馨祝福！曉陽姐帖子縂給罎裏帶來溫暖和快樂！ 祝全家節日快樂！ -weed123- ♀ (0 bytes) () 12/25/2023 postreply 11:39:58

• 谢谢weed123妹妹。祝你和家人节日快乐，新年幸福安康，运动健身更上一层楼！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/26/2023 postreply 08:09:18

• 目测兔姐上次比赛前长的十磅肉好象都减下去了。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 12/25/2023 postreply 14:34:43

• 谢谢光盐教授。很遗憾，只消灭了三分之一：-（；兔姐夫有本领将老婆拍得比真人瘦高：-）。祝你和家人圣诞快乐，新年恩上加恩！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 12/26/2023 postreply 08:13:57