我跑步没有带吃的和饮料的习惯。周六一般跑10-13.1英里的距离，如果夏天太热，我会带上5刀，如果太渴，就去加油站买饮料

来源: 鲤鱼塘的鱼 于 2023-12-23 13:51:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (465 bytes)
本帖于 2023-12-23 13:57:28 时间, 由普通用户 鲤鱼塘的鱼 编辑

喝。我跑步没有跑马拉松的目标，基本是随意，风景好天好，或者要把一段路跑完，就跑完，完全没有一定要跑多少，也没有跑完一定距离，多一米也不跑的计划。我最不喜欢有什么计划，而且跑步追求原生态，挑战自身能力极限，绝不会吃胶补这补那，买神鞋之类的。说这些没有其它意思，也没有不好的意思，只是表达我自己的认知与实践。

所有跟帖： 

• 哇！羡慕可以跑得如此自由随性！今天你跑了20 多英里，路上有去买水吗？ -ruheshihao- ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2023 postreply 15:16:02

• 这叫真健身！赞 -随园居士- ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2023 postreply 19:39:52

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