我觉得可能就是这种

其实我自己没感觉睡得太差，头有一点疼（以前在高海拔也经常发生，虽然不是每次）。

昨夜数据类似，海拔适应度到了3000ft。

不知道Garmin这些数据怎么算的；恐怕真的是看看就好了。