讚! 好像上半身力量最强的就是攀岩運動員。
所有跟帖:
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不是,这类运动以相对力量为主,如引体向上
-fuz-
♂
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12/17/2023 postreply
05:57:44
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其实在岩面上的时候要尽量调动臀腿和核心。
-Abby妈妈-
♀
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12/17/2023 postreply
18:50:32