好看，负劈叉！ 一开始没做准备动作吧，心率飙那么高。

所有跟帖： 

• 激动的 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 18:01:46

• 这个心率凸起倒是很好地诠释了Warm up. -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 18:08:28

• 有个挺大落差，也许表有问题？开始的配速比平均配速低很多啊 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 18:18:08

• 查了我的几十个数据，没有这么一开始上跳的。就怕一开始供血不足。 -布兰雅- ♀ (168 bytes) () 12/07/2023 postreply 18:35:05

• 找到了，就这一次，开头部分： -布兰雅- ♀ (82 bytes) () 12/07/2023 postreply 18:39:39

• 我刚才也在查，也是找到一个，匀速8迈@7:50,一开始有个hump,跟当天的状态也有关。痛哥可能一开始猛了点。 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 18:44:30

• 我也觉得是手表心率计不准的原因，起步两迈配速很慢的，心脏也没有不适的感觉，呼吸也很平稳 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 18:53:28

• 谢谢小布！我跑步之前都不做准备动作，但是一般训练会有1-2迈的warmup -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 18:52:07