我以前前常以類似節奏慢跑，十分放鬆，療愈，堅持也能減點體重。

来源: weed123 于 2023-12-07 09:07:29 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
本文内容已被 [ weed123 ] 在 2023-12-07 09:27:29 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 我喜欢你这个跑步节奏。 由 严惠姗 于 2023-12-07 07:00:42

所有跟帖： 

• 看成“节奏跑”。那可不慢，差不多是比赛速度或者更快。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 13:38:15

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