不要不重视拉伤。赶快好好休息,养好了再练,而且不要蛮干。这个做法很危险的。
我老天,先不忙做别的,有一件事情需要确认一下:you are not a horse。 哪能这样一下子上这么大量的?千万
所有跟帖:
•
汗一把,以前都是这么干,这两年没怎么去健身房,平常主要练跑步和高温瑜伽
-塞尚-
♀
(321 bytes)
()
12/06/2023 postreply
13:21:41