厉害！我平常跑半马也是不吃不喝，第一个首马在没有30公里以上的训练下参加，没什么经验

来源: 塞尚 于 2023-12-04 13:18:19 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (212 bytes)
回答: 我的第一个马拉松 由 鲤鱼塘的鱼 于 2023-12-04 06:57:42

按照经验人士的方法，吃了顿很大的早餐（虽然是提前4个小时吃的），导致半途上趟厕所：）

报名跑马拉松会让自己有动力天天跑10公里以上：）

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