没错，从健康角度来说，每周3-5次45分钟中等强度的运动就足够了

来源: 我痛恨跑步机 于 2023-11-28 12:23:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 嘿嘿，我顶着锅盖说一句 由 GoGym 于 2023-11-28 12:18:37
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