你跑完那个再来跑海拔水平cim那是妥妥要pr了。

脚好些了，今天跑了8英里，最后脚踝有点疼，就歇了。

所有跟帖： 

• 昨天能跑8迈说明脚踝没有大碍，这一周每天跑个3-5迈活动一下就可以了，静等落花CIM再创佳绩！ -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 06:20:59

• 你啊，就不能好好养几天，一下子跑了8迈，啥也不能改变，只能好的更慢，批评 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 07:54:30

• 太好了，希望一周后无碍 -better.life- ♀ (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 09:23:35

• 希望CIM时都完全恢复了。不过我也要批评一下，为啥不能多歇几天？或者少跑一点？实在不该一下就8mi -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 09:42:00

• 嗯嗯，接受批评 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/27/2023 postreply 09:59:24