Low cardio涨不了vo2max

来源: LostAtBay 于 2023-11-17 12:59:06 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (54 bytes)
回答: 我对运动一直有些困惑。 由 fengxiang 于 2023-11-17 09:13:13

适度中高强有氧运动和寿命正相关

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