赞坚持。好几次了，我在大运动量的第二天早晨浑身酸痛，挣扎着去“苟且”游，然后发现酸痛得到很大缓解，感觉很舒爽，挺好的。

来源: 我胖我的 于 2023-11-17 09:09:40 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 晨游---自己哄自己 由 落花飘零 于 2023-11-17 08:55:19

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• 是的，我教练总说游泳是最好的按摩 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/17/2023 postreply 10:11:12

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