我今天在一位黑人后drafting了半迈

今天下班以后去跑步，因为天黑的早，今天只跑6迈。跑到5迈以后，我慢慢加快脚步，想push一下自己，大概又跑了四五百米的样子，后面传来脚步声，一会儿，一个黑人赶上来，他超过我的时候，还对我说了句，good job！我以前也看到过他几次，但是都在不同的方向，他看起来就不像美国黑人，而是那种非洲来的黑人。看他跑的也不是飞快那种，我就紧赶慢赶跟在他的后面，想看看自己能跟多久。我大喘着粗气紧跟在他后面，前面的他步伐轻盈，一点都不费力的样子，上身基本不动，双臂摆动的幅度也很小。他在前面跑的非常轻松，我跟了几百米就感觉要跟不上了，在快到停车场的时候，旁边有条小路，他就拐进小路了，我赶紧放慢脚步，让自己歇歇脚，我大概一共跟他跑了半迈左右，那一迈我的平均配速到了7:30！

以后有机会一定要跟他套套瓷，学习点跑步技巧

 

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• 还套瓷，你都把人吓跑了lol -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 11/16/2023 postreply 19:26:00