我也不喜欢跑步机,感觉比户外跑累好多。其实都是心理作用…
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先谢谢你分享的举铁进步诀窍,如今我越来越意识到力量训练的重要。是啊,如果不喜欢,那就容易觉得累;因为我喜欢,感觉还挺好
-广陵晓阳-
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11/15/2023 postreply
16:03:24