上一次，后腰贴了狗皮膏药，还被家里领导嘲笑。甚至自己找医生看，医生说位置不是肾，是肌肉连接的地方，自己才放心。

来源: luckynumber7 于 2023-11-15 07:21:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (63 bytes)
回答: 过去， 由 fuz 于 2023-11-15 06:59:17

确实不大喜欢硬拉，更喜欢卧推和深蹲。

所有跟帖： 

• 试试上楼梯，慢慢走，地上爬，………。不能坐等疼消 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/15/2023 postreply 08:15:33

• 没至于那么疼，只是感到整天酸胀 -luckynumber7- ♂ 给 luckynumber7 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/15/2023 postreply 10:37:02

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