择日不如撞日，新人报道

当年在跨坦就跟着两位版主的帖子，当时以为喜欢的是看跨坦的各种八卦。等到来了新运动版看不怎么再去那里了，才发现哪里是真爱。

 

为了在本版灌水，最近第一次在文学城注册了ID，可见本版的魅力。：）

 

先说运动史：

1. 没娃前，羽毛球是最爱，也打些网球；

2. 空手道练到兰带，后来怀孕、搬家停了；

3. 有娃以后凑场地时间难，改“主业”跑步，和跟着各种健身VCD（年龄暴露贴）在家里练；跑过两个半马，后来（打羽毛球）伤了，不跑了；

4. 养伤期间热瑜伽、pilates，游泳、自行车；

5. 带娃玩了两次募捐性质的super sprint triathlon (然后就再也跟不上娃了… LOL）；

6. 爬山多年断断续续、长长短短，一直没停；最长搞过四天三夜、42英里Sierra山里背包；7. 滑雪，简单黑道；

8. 目前主要每周举铁（3-4次），跑步4-6天（周量不超过15英里）。

 

再说血泪受伤史：

1. 最冤的：擦地时一个奇怪姿势扭伤了hip joint，年轻时不懂没有好好治疗恢复，给后面的各种伤痛，留下了隐患；

2. 打羽毛球崴脚多次；

3. 跑步膝盖痛（可能跟1导致的不平衡有关）；

4. 打羽毛球跟腱撕裂，没恢复好走路伤了第二次，这个伤折磨我好几年没法好好运动，还带来了很多其他衍生伤；

5. 滑冰、跑步、滑雪还都摔伤过肩。

 

现在健身的目的就是为了能够健康无伤痛的玩自己喜欢玩的。

 

所有跟帖： 

• 资深运动员。这里是你的家。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 12:13:33

• 谢谢小布版主。你和落花都是我的榜样！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 12:17:00

• 原来是老朋友了。虽然你在水下。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 13:44:27

• 小精灵，坛花，gogym出来迎接你们的举铁朋友，哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 12:22:29

• 喜欢折腾 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 12:33:04

• 没有版主和诸多好手的专注和坚持而已…… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 12:58:00

• 欢迎欢迎，热烈欢迎! -GoGym- ♀ (455 bytes) () 11/13/2023 postreply 12:48:40

• 群里高手如云！我就是一来拜山头加灌水的资深伤员 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 12:56:00

• 欢迎欢迎！希望坛里潜水的高手多多露头！ -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 13:24:59

• 欢迎欢迎，花花就喜欢交叉训练的 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 13:44:00

• 喊了几年你们都没动静！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 14:00:29

• 我一直在搞啊 -喵儿爸- ♂ (164 bytes) () 11/13/2023 postreply 14:24:58

• 赞！“现在健身的目的就是为了能够健康无伤痛的玩自己喜欢玩的” -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 14:29:18

• 欢迎多面手的加入。咱两重复运动呢，伤也都差不多，缘分啊 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 15:59:46

• 没可惜有美女的身材… 虽然错过了你的快闪… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 16:17:00

• 全靠想象，哈哈。你这全面手，肯定身材超级棒 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 16:31:14

• 你也是靠想象。；）运动多扛不住爱吃 ：D -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 17:25:00

• 滑雪受伤的大都是高手 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 17:13:41

• 很酷啊，空手道练到蓝带，滑雪可以黑道，天生的运动细胞 -better.life- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 17:29:36

• 欢迎落草 -polebear- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 17:57:40

• 伤疤都是军功章啊！ -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 21:56:56

• 欢迎新人！喜欢你这样的介绍方式，你全能运动员呀！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 11/14/2023 postreply 06:10:30

• 谢谢大家热烈欢迎和各种谬赞！不够坚持，每样都mediocre… LOL -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/14/2023 postreply 09:06:00