仔细观察一下大赛的elite 非洲女跑者,可以发现 一大半摆臂不规范。很多, 摆臂位置较高,几乎与胸齐平。这个和男选手很不一样。我觉得这和女生下意识有护胸的习惯有关。 还有另外一类的。包括现在无人能破的中国女子马拉松记录保持者,孙英杰,和日本安藤有香 的所谓“僵尸跑“... 手臂几乎垂直,但这不妨碍她们成为最优秀的跑者。
摆臂我觉得不是最主要因素, 只要你不左右乱晃
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• 嗯,我试了周末回来汇报哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 13:03:40