摆臂我觉得不是最主要因素， 只要你不左右乱晃

来源: HappySysphus 于 2023-11-08 13:02:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (477 bytes)
回答: 昨天看的一篇文章，挺有启发 由 落花飘零 于 2023-11-08 11:42:56

仔细观察一下大赛的elite 非洲女跑者，可以发现 一大半摆臂不规范。很多， 摆臂位置较高，几乎与胸齐平。这个和男选手很不一样。我觉得这和女生下意识有护胸的习惯有关。 还有另外一类的。包括现在无人能破的中国女子马拉松记录保持者，孙英杰，和日本安藤有香 的所谓“僵尸跑“... 手臂几乎垂直，但这不妨碍她们成为最优秀的跑者。

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• 嗯，我试了周末回来汇报哈哈 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 11/08/2023 postreply 13:03:40

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