游泳游泳一年下来,现在可以100米不休息。 开始每25 米休息一下, 两,三个月前每50米。 尽管还是很丢人,总是进步,主要是毅力上的进步。 我想如果意志上坚定些, 150 体力上应该毫无问题。。。。。
里程碑
所有跟帖:
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祝贺!我八月份开始游,我还以为年底前就能实现泳池自由呢. 看来it takes much longer。加油!
-anna88899-
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11/06/2023 postreply
10:08:32