类似引体向上, 用背肌上冲, 只是着力点有差别

所有跟帖： 

• 引体向上用臂力以外的力量是作弊吧；） -勇敢的雷欧- ♂ (0 bytes) () 11/04/2023 postreply 10:12:51

• 不算, 引体向上目的是加厚背部 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 11/04/2023 postreply 10:14:59

• 可能跟正握反握有关系, -光盐行者- ♂ (72 bytes) () 11/04/2023 postreply 10:55:39

• 引体向上不管正握反握都是主要靠背部肌群发力，手臂力量只是辅助。 -海之尘HZC- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 10:11:30