一个更正:收紧核心是腰更硬,而不是髋关节更硬

回答: 关于跑步中的送髋勇敢的雷欧2023-11-02 18:01:33

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我慢慢体会。。。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 18:50:33

你冰雪聪明,可能已经会了 -勇敢的雷欧- 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (0 bytes) () 11/02/2023 postreply 18:54:14

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