谢谢

回答: Just read this, for your reference:HenryLi2023-10-27 08:53:43

有几次我去的游泳池水也偏冷, 但下去5 分钟就适应了。

我游泳之前也不搞什么 warm up 的。 但整体没有拼,都是量力而行。

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