如果平时长距离跑覆盖了26迈 你还会怕吗？

来源: longsky 于 2023-10-27 05:07:05 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: Real Marathon starts from the 20th mile 由 方外居士 于 2023-10-26 16:21:22

所有跟帖： 

• 很少有人能做到这一点！ -方外居士- ♂ 给 方外居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/27/2023 postreply 08:26:48

• 跑全马之前先跑一个全马距离的训练是没必要并且不可取的，因为需要的恢复时间会影响你后面的训练 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/27/2023 postreply 08:36:00

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