没必要，提高效率保护关节最重要，这也是运动的乐趣之一，找到最适合自己的运动方式

来源: 红泥小火炉 于 2023-10-21 13:47:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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