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来源: 羽绒服 于 2023-10-16 10:28:54 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (336 bytes)
回答: 大峡谷徒步,可能是最后一次了(1) 由 光盐行者 于 2023-10-16 08:51:01

半月板损伤很难自愈，只能靠加强和平衡肌肉力量减轻症状。如果用右腿多去代偿左腿的功能，马上右腿也会症状。不是乌鸦嘴，这是客观事实。https://zh.wikipedia.org/zh-hans/%E5%8D%8A%E6%9C%88%E6%9D%BF

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• 可能我的半月板损伤很小, -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (145 bytes) () 10/16/2023 postreply 19:51:00

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