能推荐点简单的力量练习drills吗？

来源: 平林漠漠 于 2023-10-12 17:31:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (283 bytes)
回答: 晨跑----接下来的路 由 落花飘零 于 2023-10-12 08:41:58

鬼脸

有时候我也想找个教练，但是又怕找不到好的，就先自己搞点简单的练练再说。

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• 不如加入我们吧 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (137 bytes) () 10/12/2023 postreply 19:43:28

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