都说睡觉是最好的良药，可多睡几小时竟然比平时多了2磅体重

顺便给大家更新一下肝功能指标高的后续，B超除了有cyst，其他一切正常。家庭医生除了让三个月后观察也就不了了之了。可是肝功能指标应该也不会无缘无故的高，心里还是很不踏实，也不知这三个月除了坚持锻炼，好好休息还能做什么！

所有跟帖： 

• 體重會上下波動。一般建議取每周平均值（每天起床后進食進水前測量） -weed123- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 14:34:37

• 起床后，先去卫生间，最好只穿内衣，然后，上秤。净重啊！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 16:35:55

• 是的，我几乎每天早上都是去完卫生间睡衣上秤的。我已经不止一次发现早睡几小时第二天会多1-2磅. -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 21:23:09

• 这个正常，睡眠的时候，新陈代谢比较低，燃烧的热量也低。 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 10/02/2023 postreply 06:39:29

• 有时候就是会有波动，也许实验室检查用的试剂有问题。b超没啥大问题，其他没啥问题就别多想 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 18:57:41

• 谢谢花版宽慰！ -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 21:23:35

• 好好吃也很重要哟。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 19:01:38

• 是的。现在尽然也开始量化了，LOL -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 21:24:52

• 这年龄，能多睡是福啊 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 19:05:02

• 是的，一般一天多睡，下一天就可能的还回来 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 10/01/2023 postreply 21:27:34

• 我肝功能也是每几年就高一次，不喝酒不吃药。有人说跟鸡蛋有关，体检前少吃鸡蛋试试。 -yangyang08- ♀ (88 bytes) () 10/02/2023 postreply 07:08:38

• 这个第一次听说，谢谢。你吃多少鸡蛋？我每天早餐固定两个蛋，偶尔晚餐还会有鸡蛋成分的dishes，算多吗？ -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 10/02/2023 postreply 09:51:01