高海拔真的要注意防湿，失温的风险很大。背包通常保暖的衣服都有，对跑山的来说感觉更危险。

所有跟帖： 

• 是的，另外背包的只要找到合適的地方，就可以搭起帳篷，避一陣。跑者就不一樣，像參加中國白銀山地越野事件的那些。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/29/2023 postreply 11:33:09

• 那地方没有信号还无法求救。很多时候只能靠上帝保佑！ -芳草自斜阳- ♂ (0 bytes) () 09/29/2023 postreply 13:24:17