儿子参加体能训练，凡是练这个，一定要在旁边有人盯着

来源: lovepanda 于 2023-09-28 15:39:25 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (125 bytes)

说叫spotting。所以，在家里玩，我们也会互相在旁边盯着。当然，我们玩的都是轻量级。

所有跟帖： 

• Spot的人也要小心，我们健身房有人给别人spot，把自己肩膀拉断筋 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2023 postreply 16:54:00

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