跑量很赞啊,17.5迈9分配速相当厉害,肯定破四
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谢谢鼓励!我跑的最长的一次。还得要继续训练长跑的耐受度。每次15迈之上长跑之后我都要两三天恢复不然没有fresh的感觉
-在水依芳-
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09/28/2023 postreply
09:55:49