我觉得是想太多了就不会跑了，哈哈

所有跟帖： 

• 同意，不要想这么多，否则邯郸学步不会走路不会呼吸了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/18/2023 postreply 12:41:03

• 调整呼吸对我是确实有帮助的。有些知识知道了自己体验一下，万一有帮助呢！比如教练教的一些正确跑姿，你也可以说想多了都不会跑 -在水依芳- ♀ (24 bytes) () 09/18/2023 postreply 13:50:15

• 你觉得是这样吗？我以前呼吸很短的，容易气喘吁吁。现在调整了之后还是觉得轻松了不少。 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 09/18/2023 postreply 13:45:47

• 也可能是你跑步多了进步的结果 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/18/2023 postreply 14:22:54