带着DOMS运动,一般都是一开始疼的厉害,过一会儿好些。不过我DOMS最严重时运动起来后也是很痛的。不过你休息了两天,最厉害的应该已经过去了。当然,还有年轻。
DOMS就是这样的吧
所有跟帖:
•
也许本来损伤也不严重,就是症状厉害。你那么大运动量,肯定有DOMS。不过,乔哥波马第二天,一拐一拐地走路,和普通人没区别
-布兰雅-
♀
(0 bytes)
()
09/07/2023 postreply
15:08:24