好厉害，体力真好。我也是跟Caroline Girvan 练习

来源: Taytay 于 2023-09-05 11:08:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (99 bytes)
回答: 打卡第四周 由 在水依芳 于 2023-09-05 10:21:00

不跑步的话，我一周最多四练，跑步的话，一周最多跟卡姐练三次。

所有跟帖： 

• 她每周5次，我基本上是实时跟着program做的。早上跑步的话就中午或者晚上跟着做。 -在水依芳- ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 11:26:55

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