我是指撞墙,无法维持原有的配速,突然就跑不动了,想走。

不是脚抽筋、腿酸那种。

咬牙挺住十几分钟,慢慢适应了,或许可以再加速。但有一半以上的人,只能维持掉下来的速度完赛。

我会补碳吃胶。

 

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