你在思考和推沦中对相关领域的文献使用是cherry-picking，例如，你提到了长跑增加皮肤癌风险的文章支持你的观点，但却没有提到那篇最新的文章有关心肺功能强与多种癌症风险下降之间的关联（https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/119349.html）。
你从我的这位患肺癌的校友跑马拉松作了一些推论；我有不同病例，如果按照你的推理，则会产生不同的推论。多年前，居住在同一个城市的一位不抽烟朋友年仅36岁不幸因患晚期肺癌英年早逝；他和他的妻子都不跑步，他们非常崇尚散步等温和锻练方式和健康饮食养生之道，他上班到办公室坚持不乘电梯，而是上下6层楼的楼梯。另外，几年前，一位不抽烟的朋友年仅44岁不幸因患晚期肺癌英年早逝；她和她的丈夫也不跑步，她是快走锻练达人，也非常注重健康饮食养生。如果按照你的推理方式，从这两位不跑步只散步和快走的更年轻的晚期肺癌病例可以推导出与你从一位跑马拉松患晚期肺癌病例非常不同的推论。
再例如，邓小平一辈子抽烟没患肺癌，而咱们讨论中提到的这3例肺癌患者都不抽烟，难道不抽烟会增加肺癌风险？所以，过度解读个例容易产生以偏盖全和误导。
非常赞同你所说“人到中年，有症状一定及早就医”，谢谢你的提醒，这点非常重要。其实，不管什么年龄，有症状都应该及早就医。并且，预防比治疗更重要；而预防的方式之一就是健康的生活方式，而健康的生活方式包含着锻练和健康饮食；然而，即使做到了健康的生活方式，但也不能完全预防癌症，如你所知，影响癌症发生的因素太多了。
谢谢你的帖子引发的思考和讨论。运动健身有多种方式，完全不必是长跑，不喜欢长跑耐力运动不要强迫自己去做，而喜欢长跑和/或跑马的则继续长跑和/或跑马。其实，许多跑马的人不只是单一长跑，也有交叉锻练（力量和柔韧性等训练），并且注重运动营养。无论选择哪些运动方式，祝大家都健康生活，过好当下，且行且珍惜！Dr. P, RIP！
