大赞,大赞!我也是,从从来不动到每天至少一小时锻炼(各种项目轮换),这个过程十分美好。感谢运动。喜欢我们这个论坛。
所有跟帖:
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紧跟你的脚步,争取各种项目轮换,每天一个小时运动是必须呢!运动的好处是实实在在的
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08/20/2023 postreply
07:26:53
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+100!这就是为什么我每天早上运动,运动完之后身心清爽,再工作效率也高。当然也是因为在家上班的便利。比较容易安排时间
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08/20/2023 postreply
08:51:16