采花大盗与娃同跑

今天打卡在雨中，娃想出去跑步，我自告奋勇要求跟他同跑。跑出街角就不见他踪影，我们说好了路线，跑到村道尽头原路折返。因为下雨，路上没有别人，远远的看他往回跑，而我还在往前跑。相遇的时候，他远远的把手伸出来击掌而行。想起疫情初始我的一周一个马拉松口号就是拉着他跑的。那个时候我们每天七公里的路线是固定的，几年下来，回头看，让人感慨万千。

常常想，我们运动的目的是什么？像花花说的，99.99%的人都不会去做职业运动员。但是我看到运动是怎样把花花一个文青变成今天的样子。也真切体会到运动对我自己从里到外，不管是身体还是精神内核的转变，都是脱胎换骨的。现在要我不动，三天就会浑身上下哪里都不对劲儿。跑步是一个学习了解自己身体，让人humble的过程。比赛站台拿奖对这里的绝大部分人来说，不是真正的目的，有是bonus。关键的是一点点动起来，让运动变成一种生活方式和习惯。而这个影响，带来的快乐和对生活质量的改善，是非常重要的。

今天早起，周末可以从容慢节奏一点点儿，先做采花大盗，不能想象，可以弄到这么一大筐子花儿。

几个鸡蛋，半杯面粉，一点点盐

咖啡一杯

我承认我是吃货(o^^o)

所有跟帖： 

• 能动会写的好妈妈吃货！ -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 08/19/2023 postreply 18:51:09

• 哈哈，吃货是真 -polebear- ♀ (0 bytes) () 08/19/2023 postreply 19:05:50

• 辣手摧花 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/19/2023 postreply 18:57:44

• 这花儿这样做非常好吃，平时没时间，浪费多少好花儿啊 -polebear- ♀ (0 bytes) () 08/19/2023 postreply 19:06:39

• 大赞，大赞！我也是，从从来不动到每天至少一小时锻炼（各种项目轮换），这个过程十分美好。感谢运动。喜欢我们这个论坛。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 08/19/2023 postreply 20:16:41

• 紧跟你的脚步，争取各种项目轮换，每天一个小时运动是必须呢！运动的好处是实实在在的 -polebear- ♀ (90 bytes) () 08/20/2023 postreply 07:26:53

• +100！这就是为什么我每天早上运动，运动完之后身心清爽，再工作效率也高。当然也是因为在家上班的便利。比较容易安排时间 -penname- ♀ (0 bytes) () 08/20/2023 postreply 08:51:16

• 热爱跑步是你送给你儿子最好的礼物！ -酒绿春浓- ♀ (0 bytes) () 08/20/2023 postreply 05:40:05

• 跑步是他最不爱的运动，要不然额不会巴巴地跟着他跑 -polebear- ♀ (0 bytes) () 08/20/2023 postreply 07:28:25

• 现在要我不动 除非是病了. 正在练习, 如何旋转从360°到480° -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 08/20/2023 postreply 06:22:00

• 这个360度到480度是啥高级项目？秀个Demo? -polebear- ♀ (0 bytes) () 08/20/2023 postreply 07:29:29

• 花样滑冰？ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 08/20/2023 postreply 23:32:46

• 青出于蓝而胜于蓝，大赞白熊妹妹与儿子一起跑步锻练并且被儿子超越：-）。看着花饼蛋卷流口水。。。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 08/20/2023 postreply 06:57:30

• 哈哈，我们家谁都跑得比我快，我是龟兔赛跑里面那个乌龟 -polebear- ♀ (0 bytes) () 08/20/2023 postreply 07:30:58