反正自己画的饼, 随时可以重新画
确实是这样的。 只是要没有目标就没动力。 不管三七二十一,先画个饼再说s?s
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从小目标开始,先跑5k, 10k, 半马,全马,看得见摸得着可以鼓舞士气
-polebear-
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08/18/2023 postreply
18:39:28