看你跑多远,我早上起来跑,理论上是空腹(ps, 不是大神儿)

如果要跑长距离,可能会吃片面包或香蕉再开跑

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5-6 miles -随园居士- 给 随园居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 18:17:39

那就觉得饿的时候再跑,10km要不了多少能量 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 18:19:28

我自己也觉得空腹跑舒服,所以一般在晚饭前跑 -随园居士- 给 随园居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 18:33:34

多谢。 -随园居士- 给 随园居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 18:36:44

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