多谢落花！

来源: 猫圆圆 于 2023-08-15 12:31:29 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (114 bytes)
回答: 交叉训练很有必要 由 落花飘零 于 2023-08-15 12:10:02

偶就是纯粹锻炼。。。希望对健康长治久安的运动。。。看来需要交叉训练。。

所有跟帖： 

• 是的，腰有问题，一定要做拉伸和适合的力量训练 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (135 bytes) () 08/15/2023 postreply 12:40:09

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