是正常饮食，没吃蛋白粉激素啥滴。胳膊实际上不是很粗，因为手里有重量肌肉出于拉紧状态所以看着很粗。

来源: old-dream 于 2023-08-08 05:58:22 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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