周六照旧练玩自己练娃，lol

今天教练要爱美丽练跑坡，我还得陪着跑。。。教练给爱美丽布置的任务上写着，you need to run faster than your mommy，卧槽。

这个周末我们这里要超过105度，爱美丽说要早点出去跑步。

好吧，亲妈我早早起床先把自己的车给骑了。两个小时，一个ipad zwift，一个ipad看环法。有了环法的相伴，都不觉得很枯燥。我知道这些pro骑环法很艰难，但是真的不想结束啊啊啊啊。

然后爱美丽骑山地车，我跑步，一起去附近一个山坡

跑完三英里以后到了坡，开始干活，一共跑了10次。我跑不动了，借口给爱美丽拍录像，skip了一次，lol.

爱美丽现在短距离冲刺确实比我快，我原本觉得自己可能要放点水，让她感觉好点，跑起来才知道，是我想多了。。。十次跑坡确实把她榨干了。

然后她说要去吃fettuccine，我都不知道她怎么知道这个词，就去了附近一个意大利小餐馆，她把一盆面条全吃了。我热死了，吃不下，就点了个鸡肉沙拉，都没吃完。小娃的恢复和食欲，真是让人羡慕。廉颇老矣尚能饭否，就是说的我们这种人吧，哈哈

 

I

回来以后爱美丽写的blog，呵呵

don't know what to write about. I am bored, so mommy said to write about my hill repeats and yummy orange soda that I got at magic fettuncine place for lunch. I finished all my drawings, organized my pencil set, finished my Harry Potter destroy the horcruxes book (don't let me get in to what horcruxes are because you will be here for hours). Also you would think that you were in a volcano in the Sahara desert, roasting in an oven, for how hot it is here.  Ok, byeeee. Ending with a period like always........ .

所有跟帖： 

• Like mother like daughter！ 都是好样的！ -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:07:45

• 已经被她拍死在沙滩上了 lol -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:21:54

• 我也超喜欢这个面条 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:26:24

• 是不是要跑得快就得吃这个？ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:29:38

• 是跑得快才能吃这个，我就总吃不着 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:33:00

• 你今天跑的很快啊 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:46:47

• 跑6迈这个配速不算快，这个配速跑16迈才算快 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:49:46

• 不说别的，你早早起床完成骑车两小时再做别的，太励志了。赞！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:29:53

• 一起加油！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 18:22:15

• 大周末的也起这么早，太励志了。我本来想今早跑步的，结果7点多才起床，外面已经很热了 -caixia- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 09:18:06

• 说的是你这种自律的人，我运动完都是饿的狼哇的，早上也经常是饿醒的，周末全家只有我一个积极起床吃饭 -小眼睛精灵- ♀ (161 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:31:02

• “早上也经常是饿醒的”，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:35:48

• 我跟她一拨的(o^^o) -polebear- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:44:03

• 哈哈，感同身受！有人问你家娃不在，两个人好吃这么好，看来老公才是真爱！跟她说想多了，我自己想吃 -polebear- ♀ (18 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:42:02

• 哈哈，我做饭也是因为我有掌控权，做自己想吃的 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:54:54

• 嗯，我自己能把她们母女两盘都吃净，然后还要加甜点。吃，我的绝对强项！ -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:44:11

• 咱两可以当饭搭子，哈哈 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:54:12

• 我也是，早饭绝对不能省 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:47:37

• 你那么喜欢吃还那么fit，太气人了 -caixia- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 09:16:08

• 励志励志，来我们这里度假好了，天天七十几度，下礼拜热点八十几，嘻嘻 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:36:44

• 你那里是真的好 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:47:58

• 这母女俩，太赞了！服气！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:39:09

• 谢谢亲 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 17:48:10

• 小爱美丽一提句号，我就感到我俩很铁。下两周，我要到花花那哒去，期待跟花花和爱美丽在某个早晨偶遇。。。。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 18:29:32

• 我发悄悄话给你了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 18:50:34

• 爱美丽三言两语刻画出一个虎妈和有主见的小美形象，栩栩如生，写作有天赋 -nolie- ♂ (0 bytes) () 07/15/2023 postreply 19:59:54

• 小妞的自律 自叹不如！ -caixia- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 09:15:20

• 佩服，我这儿最近80多度我就不由自主的给自己找借口缺跑了，检讨！ -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 07/16/2023 postreply 12:13:53