取巧，练弹跳力。另外，要想站起来，足跟要先抬起来

来源: fuz 于 2023-07-11 00:06:25 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2023-07-11 00:09:24 时间, 由普通用户 fuz 编辑
回答: 少林寺的做法是踮着脚尖蹲的 由 周老大 于 2023-07-10 23:48:09
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