在龙帮跑群看到好几个跑者抱怨,

跑得越多hdl越高,但ldl也越高。看来这不是个例。

所有跟帖： 

• 绝对不是个例。 锻炼（要有强度的啊）和低碳的 -macprospect- ♀ (80 bytes) () 07/08/2023 postreply 05:49:37

• 对，这就是花班说的锻炼增加HDL，LDL随年龄和遗传增加，focus on what you can do, -吃痴- ♀ (78 bytes) () 07/08/2023 postreply 07:38:34